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16 Mar Yogur, que no falte en la dieta

Escrito el 17:00h en Alimentación 1 Comentario
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El yogur es un alimento que por lo general gusta mucho a los niños. Existen muchas variedades en el mercado: natural, de sabores, desnatado, entero, con frutas, etc., por lo que resulta más fácil conseguir que nuestros hijos lo tomen
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29 Abr La merienda, energía de la tarde

Escrito el 11:35h en Alimentación 3 Comentarios
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Desde la comida a la cena pueden pasar unas seis o siete horas, tiempo en el que nuestros hijos realizan muchas actividades, van a clase, realizan actividades extraescolares, juegan … y necesitan, a media tarde, el aporte nutritivo que les da la merienda.
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