06 Jun Cirrosis infantil
Desde hace tiempo los pediatras están dando la voz de alerta ante el incremento de enfermedades hepáticas en niños. El exceso de grasa que se acumula en el hígado está llevando a darse casos de cirrosis y fallo hepático.
02 Jun Alimentación sana: cocinar al vapor
Hoy en día se conocen muchas formas de cocinar, podemos hervir los alimentos, freírlos, cocinarlos al horno o al microondas, pero sin duda, la mejor manera es al vapor. Esta manera de cocinar permite una nutrición completa para toda la familia ya que los alimentos no pierden sus propiedades nutritivas, su sabor, color y aroma.
21 May Cómo abrazar a un erizo.
12 claves para conectar de forma positiva con los adolescentes La vida de un adolescente no es fácil ni para ellos ni mucho menos para los padres. Los cambios hormonales, físicos, sociales… que conlleva el paso a la edad adulta los sacude de forma brusca y a la mayoría les resulta difícil no sufrir sus consecuencias.
13 May Se acabaron las rabietas
Las rabietas son situaciones nada gratas que sufren la mayoría de los padres en algún momento. A pesar de que se han divulgado infinidad de consejos para tratar este molesto comportamiento es cierto que seguimos sin tener la solución definitiva.
13 May Ante todo mucha calma. Embarazo y crianza
Sobre el embarazo, el parto y la crianza de los hijos se han escrito muchos libros, todos ellos con información y consejos prácticos pero siempre abogando a una visión fisiológica. En cambio, Natalia Valverde y Sabina del Río, dos profesionales en el campo de la psicología perinatal
04 Feb Disfrutar del carnaval
Esta fiesta, celebrada ya por los egipcios, nos hace salir a la calle a desfilar luciendo disfraces de todo tipo, dejando atrás prejuicios y tabúes. Se suele celebrar entre febrero y marzo, justo antes de cuaresma. Y aunque en la antigüedad
09 Dic Cómo aumentar las defensas de tus hijos
El sistema inmunitario es el que nos protege de contraer enfermedades, quien tiene los mecanismos y herramientas para luchar contra los virus y bacterias, pero como en todo, ha de estar fuerte para la lucha.
02 Dic Meditación en las escuelas
Muchos centros educativos están implantando programas de meditación y educación emocional, como medida para disminuir el estrés y ayudar al alumno a ser consciente de sus emociones y ser capaz de expresarlas.